Condiciones que tratamos

La quiropráctica puede ser muy eficaz para aliviar el dolor de cuello, especialmente si está relacionado con disfunción articular, tensión muscular, mala postura o irritación nerviosa. El dolor de cuello suele ser síntoma de una afección subyacente, como degeneración articular, protrusión discal, artritis, neuropatías, hombro congelado y síndrome del túnel carpiano.

 

Así es como ayuda:

1. Ajustes de columna: Los quiroprácticos utilizan movimientos suaves y específicos para restaurar la movilidad adecuada de las articulaciones de la columna cervical (cuello), reduciendo la rigidez y mejorando la alineación. Esto puede aliviar la presión sobre los nervios y disminuir el dolor.

2. Alivio muscular: junto con los ajustes, los quiroprácticos a menudo utilizan técnicas de tejidos blandos como la liberación miofascial o IASTM para reducir la tensión muscular y los puntos gatillo que contribuyen al malestar en el cuello.

3. Corrección postural: El dolor de cuello suele estar relacionado con una mala postura (como el "cuello de texto"). Los quiroprácticos evalúan la postura y ayudan a reeducar la mecánica corporal para reducir la tensión en el cuello con el tiempo.

4. Rango de movimiento mejorado: al restaurar la función normal de las articulaciones y abordar los desequilibrios musculares, la atención quiropráctica puede ayudar a mejorar la flexibilidad y reducir las restricciones de movimiento.

5. Rehabilitación personalizada: Los quiroprácticos pueden recetar ejercicios terapéuticos para fortalecer los músculos de soporte, mejorar la estabilidad y prevenir futuros brotes.

En la mayoría de los casos, la atención quiropráctica ofrece una opción no invasiva y sin medicamentos para controlar el dolor de cuello tanto agudo como crónico, mejorando a menudo la comodidad y la función con el tratamiento regular.

La atención quiropráctica es una opción eficaz y no invasiva para el manejo del dolor lumbar y cuenta con el respaldo de importantes organizaciones de salud, como la Organización Mundial de la Salud (OMS). La OMS incluye la manipulación espinal, como los ajustes quiroprácticos, en sus directrices como parte del tratamiento de primera línea para ciertas formas de dolor lumbar, antes de considerar medicamentos o cirugía (Organización Mundial de la Salud, 2023). Antes de comenzar los tratamientos, le realizaremos un examen para determinar qué problemas pueden estar contribuyendo a su dolor de espalda. Existen diferentes tipos de dolor, cada uno según los tejidos afectados, por lo que queremos asegurarnos de que su plan de tratamiento se ajuste a su situación.

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Estas son algunas de las formas en que podemos ayudar:

1. Ajustes de columna: Utilizamos movimientos precisos y controlados para mejorar la función articular de la columna. Esto ayuda a reducir el dolor, aliviar la tensión muscular y restablecer los patrones normales de movimiento.

2. Alivio de la irritación nerviosa: Las articulaciones espinales constreñidas pueden irritar los tejidos cercanos, incluidos los nervios. Los ajustes pueden ayudar a reducir esta irritación y mejorar la amplitud de movimiento, lo que puede aliviar síntomas como dolor, entumecimiento o rigidez en la zona lumbar y las piernas.

3. Equilibrio muscular y movilidad: los quiroprácticos a menudo combinan ajustes espinales con técnicas de tejidos blandos y ejercicios específicos para liberar los músculos tensos y fortalecer los débiles, restableciendo el equilibrio y mejorando la función.

4. Atención personalizada: Cada columna es diferente. Los quiroprácticos evalúan la postura, el movimiento y el estilo de vida para adaptar el tratamiento a la causa raíz del dolor de espalda de cada paciente.

5. Evitar intervenciones innecesarias: la atención quiropráctica proporciona un enfoque práctico y sin medicamentos que a menudo ayuda a los pacientes a evitar o retrasar la necesidad de tratamientos más agresivos, como opioides, inyecciones o cirugía.

Ya sea que esté lidiando con una distensión reciente o una molestia crónica, la atención quiropráctica puede ser una parte segura y eficaz de un plan integral para aliviar el dolor lumbar y mejorar su desempeño diario. Llámenos; nos encantaría hablar sobre los tratamientos adecuados para usted.

 

Fuentes: Organización Mundial de la Salud (7 de diciembre de 2023). Guía de la OMS para el tratamiento no quirúrgico del dolor lumbar crónico primario en adultos en atención primaria y comunitaria. www.who.int. https://www.who.int/publications/i/item/9789240081789

Los dolores de cabeza afectan a casi el 90% de los estadounidenses , y varían desde una leve molestia hasta un dolor debilitante similar a la migraña. Las investigaciones respaldan la atención quiropráctica, en particular la manipulación espinal, como una opción segura y eficaz para los dolores de cabeza tensionales y cervicales.

 

Un estudio de 2014 publicado en el Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics (JMPT) descubrió que las técnicas quiroprácticas mejoran los resultados para el dolor de cuello agudo y crónico, especialmente cuando se combinan con otras terapias.¹ Otro estudio de JMPT en 2011 descubrió que los ajustes espinales también pueden ayudar a reducir los síntomas de migrañas y dolores de cabeza cervicogénicos.²

La mayoría de los dolores de cabeza se desencadenan por factores como el estrés, la mala postura, ciertos alimentos o la falta de sueño. La tensión muscular o la disfunción articular en el cuello y la parte superior de la espalda, a menudo causadas por pasar muchas horas sentado, pueden ser un factor importante en los dolores de cabeza recurrentes.

 

La quiropráctica ofrece un enfoque integral y sin fármacos para el alivio del dolor de cabeza, especialmente para las cefaleas tensionales y cervicogénicas (derivadas de una disfunción cervical). Así es como puede ayudar:

• Ajustes de columna: Los ajustes quiroprácticos suaves y precisos mejoran el movimiento y la alineación de la columna cervical (cuello). Esto alivia la presión sobre los nervios y reduce la tensión muscular. Durante las cefaleas activas, nuestros médicos pueden utilizar técnicas o terapias modificadas como IASTM para facilitar la recuperación de forma segura.

• Alivio de la tensión muscular: técnicas como la terapia de tejidos blandos, la liberación de puntos gatillo y la liberación miofascial se dirigen a los músculos tensos del cuello, los hombros y la parte superior de la espalda, áreas comúnmente relacionadas con el dolor de cabeza.

• Corrección de la postura: La mala postura, especialmente por el uso prolongado de pantallas, puede tensar el cuello y provocar una postura adelantada de la cabeza. Los quiroprácticos evalúan y corrigen la postura para aliviar la tensión mecánica que contribuye a las cefaleas.

• Orientación ergonómica y de estilo de vida: lo ayudamos a identificar y abordar los desencadenantes relacionados con la postura, el movimiento, los hábitos de sueño o su estación de trabajo, ofreciendo estrategias prácticas para reducir los brotes.

• Frecuencia e intensidad mejoradas: la atención quiropráctica puede ayudar a disminuir tanto la frecuencia como la gravedad de los dolores de cabeza, especialmente cuando se combina con estrategias de estiramiento, fortalecimiento y reducción del estrés.

 

En resumen, la quiropráctica aborda tanto las causas profundas como los síntomas de los dolores de cabeza. Durante su examen, también descartaremos causas más graves para garantizar que reciba la atención adecuada.

 

Referencias:

1. Bryans R, Descarreaux M, Duranleau M, et al. J Manipulative Physiol Ther 2014; 37:42–63.

2. Bryans R, Descarreaux M, Duranleau M, et al. J Manipulative Physiol Ther 2011; 34:274–89.

Muchos pacientes acuden a nosotros describiendo "ciática", un dolor que comienza en la zona lumbar y se extiende por la parte posterior de la pierna. Este tipo de molestia es algo que tratamos con frecuencia. Si bien la "ciática" no es un diagnóstico en sí misma (simplemente se refiere a un patrón de síntomas), existen varias afecciones comunes que pueden causar este tipo de dolor, muchas de las cuales responden bien a la atención quiropráctica.

 

Estas son algunas de las causas más comunes:

• Irritación de la articulación sacroilíaca

• discos espinales herniados

• Estenosis espinal

• Síndrome del piriforme

• Y otras condiciones relacionadas

El tratamiento adecuado depende de la causa subyacente. Por eso, siempre comenzamos con un examen exhaustivo para identificar las estructuras específicas afectadas. Lo que alivia un tipo de dolor ciático puede empeorar otro, por lo que nos encargamos de personalizar su tratamiento para obtener los mejores resultados posibles.

Incluso las colisiones menores pueden provocar que el cuerpo se mueva repentinamente, lo que puede provocar afecciones como latigazo cervical, dolor de espalda, espasmos musculares, lesiones nerviosas, dolores de cabeza, rigidez articular u otras lesiones de tejidos blandos. Realizamos un examen físico completo para identificar el origen del dolor causado por un accidente que contribuye al dolor y la inflamación. La atención adecuada después de un accidente puede ser fundamental para recuperarse de las lesiones por accidente de auto lo más rápido posible. El tratamiento temprano después de un accidente también puede prevenir que problemas menores se conviertan en afecciones crónicas.

Nota importante: Si acaba de sufrir un accidente y siente dolor, es fundamental que le revisen adecuadamente para detectar posibles lesiones graves. Lo mejor es acudir a urgencias lo antes posible para asegurarse de que le realicen todas las pruebas y estudios de imagen necesarios. Una vez que le hayan evaluado si tiene alguna lesión grave, ¡puede programar una cita con nosotros!

El embarazo es un proceso increíble que conlleva diversos cambios para la madre a lo largo de cada etapa. Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer experimenta muchos cambios físicos, como un cambio en el centro de gravedad y cambios hormonales que aflojan los ligamentos. Estos cambios pueden provocar dolor de espalda, molestias pélvicas o tensión en las articulaciones.

La atención prenatal utiliza técnicas suaves y no invasivas para ayudar a mantener la movilidad y la alineación de las articulaciones de la columna vertebral y la pelvis. Esto puede aliviar la presión sobre los nervios, aliviar la tensión muscular y favorecer una mejor postura y movimiento. Muchas pacientes embarazadas descubren que la quiropráctica ayuda a reducir el dolor de espalda y cadera, mejora la movilidad e incluso facilita un parto más cómodo al mantener el equilibrio pélvico.

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Nos encargamos de adaptar lo que hacemos a tus necesidades, garantizando que nuestras técnicas y equipos brinden comodidad y seguridad durante todo el embarazo.

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La atención quiropráctica puede ser muy útil para los niños. Suelen ser muy activos y suelen sufrir caídas y golpes durante el juego, los deportes y las actividades cotidianas. Estas lesiones menores a veces pueden provocar dolor, rigidez o molestias en zonas como el cuello y la espalda. Los tratamientos quiroprácticos se adaptan a las necesidades de cada persona y, en el caso de los niños, las técnicas utilizadas son especialmente suaves y delicadas.

 

Referencias: Borggren CL. Embarazo y quiropráctica: una revisión narrativa de la literatura. J Chiropr Med. Junio de 2007;6(2):70-4. doi: 10.1016/j.jcme.2007.04.004. PMID: 19674697; PMCID: PMC2647084.

Asociación Americana de Quiropráctica. (s.f.). Preguntas frecuentes sobre quiropráctica. ACA Today. Consultado en 2025 en https://www.acatoday.org/news-publications/newsroom/chiropractic-frequently-asked-questions/